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Mostrando las entradas etiquetadas como Curso de cocina italiana
¿Cuánto sabes sobre la dieta mediterránea? Para contestar a esta pregunta hemos buscado en internet y hemos encontrado una web muy interesante donde se cuenta la historia de la dieta mediterránea. Publicamos aquí una parte de lo que hemos leído en la web pero os invitamos a leer más en: http://www.edualimentaria.com/alimentacion-saludable-dieta-mediterranea/historia-origen “La dieta mediterránea tiene sus orígenes en una porción de tierra considerado único en su tipo, la cuenca del Mediterráneo ,  lugar que los historiadores llaman "la cuna de la civilización", porque al interior de sus fronteras geográficas se desarrolló la historia completa del mundo antiguo. La cuenca del mediterráneo ha sido cuna de muchas civilizaciones y culturas y la dieta mediterránea representa uno de los logros más significativos de estas civilizaciones 2 . El mar mediterráneo se convirtió en una especie de autopista que facilitó la interrelación de alimentos de diversas culturas...
¿Por qué nos relaja cocinar? Consideramos que cocinar puede ser relajante y una actividad muy buena para desconectar del estrés del día día. Además nos permite sacar toda nuestra creatividad a la hora de mezclar ingredientes y conseguir un resultado que no sea bueno solamente de sabor si no también estéticamente. Nos ha gustado mucho lo que hemos encontrado en la web “melarossa.it”: A lo mejor nunca lo has pensado, pero cocinar en realidad es la clave para una alimentación más sana y completa. Por lo tanto cocinar en casa te ayuda a variar en la elección de los platos y en la manera de presentarlos. Además, cocinar provoca tu fantasía y tus ganas de experimentar nuevas comidas, asegurándote de esta forma un dieta variada y equilibrada.   Sí, porque cocinar quiere decir amar las comidas y los olores. No solamente te relaja y te hace olvidar el estrés, porque cocinas para ti pero también para los demás y poco importa que seas o no una gran o un gran cocinero. En nuestros ...